Возьмём для примера человека с зарплатой 70 000 ₽. У него онлайн-кинотеатр за 399 ₽, музыка за 299, облако для фотографий за 149, фитнес-приложение за 990, подписка на доставку за 299 и VPN за 250. По отдельности каждая сумма ничего не весит, ни одну из них не назовёшь тратой. Вместе выходит 2 386 ₽ в месяц, это 28 632 ₽ в год, это около 41% от месячной зарплаты. И самое неприятное, что при вопросе «сколько у вас уходит на подписки» такой человек ответит «ну, рублей пятьсот», и будет искренне так думать.

Ошибается он ровно в этом месте, поэтому считать надо не с отключения, а со списка. Пока вы не видите сумму целиком, решать, что оставить, нечем.

Откуда берутся забытые деньги

Цифры про забытые подписки известны, правда, с оговоркой, что это опросы, а не бухгалтерия. В исследовании GetPayAll за 2025 год 19% пользователей признались, что продолжают платить за сервисы, которыми давно не пользуются (Sostav). По данным, которые в мае 2026 года пересказывал Retail.ru, каждый шестой россиянин регулярно тратит часть зарплаты на забытые подписки (Retail.ru). Если взять эту шестую часть как ориентир, из наших шести платных сервисов один, скорее всего, давно лишний.

Мне кажется, дело тут в самом устройстве платежа. Деньги списываются сами, без подтверждения, в одни и те же числа, и именно потому, что вы ничего не делаете, мозг этот расход не записывает. Он как коммуналка, только без квитанции.

Где искать подписки, если вы их не помните

Список проще собирать с трёх сторон, и ни одна из них одна не даёт полной картины.

Первая сторона, выписка по карте за последние три месяца. Ищите одинаковые суммы в одинаковые числа и названия, которые вы не узнаёте сразу (платёж через маркетплейс или платёжный сервис часто подписан не именем сервиса). Если карт несколько, пройдите по каждой, у меня на такую проверку уходило минут двадцать.

Вторая сторона, магазины приложений в телефоне. В настройках аккаунта есть раздел с подписками, и там обычно находится то, что вы подключали на пробный месяц и не отключили. Отдельно загляните в почту: письма с темой «чек» или «продление» приходят перед каждым списанием.

Третья сторона, семья. Платная подписка на стриминг, подключённая мужем или женой, живёт на их карте и в вашем списке не появится, пока вы не спросите. Тоже частая история, только никому не хочется её обсуждать.

Что с этим делать

Когда список готов, у каждой строки нужны три ответа: когда последний раз пользовались, сколько это стоит в год и пожалели бы вы, если бы сервис исчез завтра. Для нашего примера получается так.

Кинотеатр за 399 ₽ открыт в последний раз полтора месяца назад. Облако на 149 ₽ нужно, там фотографии. Доставка за 299 ₽ окупается, потому что человек заказывает продукты дважды в неделю. Фитнес-приложение за 990 ₽ он не открывал с весны. Музыка за 299 ₽ играет каждый день. VPN за 250 ₽ нужен для работы.

Отключаем кинотеатр и фитнес: 399 + 990 = 1 389 ₽ в месяц, 16 668 ₽ в год. Остаётся 997 ₽ в месяц и 11 964 ₽ в год. Эти 16 668 ₽ за год, если честно, уже похожи на недельную поездку или на хороший взнос в подушку.

Но тут есть спорное место, и мне оно не нравится. Фитнес-приложение по этой логике надо отключать всегда, а вдруг человек вернётся к нему в январе, как обещал себе в сентябре? Единого ответа нет. Я бы дал себе одно условие: отключить сейчас, а если захочется вернуться, подключить заново за три минуты. Платить авансом за намерение выходит дороже, чем за подключение.

Остаток, который не должен раствориться

Освободившиеся 1 389 ₽ в месяц, если ничего с ними не сделать, уйдут на кофе и такси, а через полгода вы удивитесь, куда делась экономия. Поэтому сразу назначьте им место: перевод на цель в день, когда раньше списывалась подписка. Сумма небольшая, зато привязана к дате, а значит не требует решения каждый месяц.

Дальше, раз в квартал, ставьте себе напоминание «пересмотреть подписки». Не чаще, иначе бросите на втором круге. Подписки любят подкрадываться: пробный период превращается в платный, цена растёт на 20–50 ₽, и ничего из этого не бросается в глаза. Сумма в 28 632 ₽ набиралась не из одного решения, а из шести маленьких.

Как это устроено в НаСвои

  • Регулярные платежи. Каждую подписку можно завести как регулярный платёж с днём списания и суммой, и приложение напомнит о нём заранее: в самом приложении, на телефоне или в Telegram. Отдельного раздела для подписок нет, они живут рядом с арендой и связью.
  • Отчёт по категориям. Если записывать списания в отдельную категорию, например свою («+ Своя»), в отчёте за месяц, полгода или год видно, сколько на неё ушло в сравнении с прошлым месяцем.
  • Копилка. Освободившиеся деньги можно отправить на цель, и приложение покажет прогноз, к какой дате вы дойдёте до суммы.

Сколько будет уходить на ежемесячные платежи вообще, помогают прикинуть калькулятор правила 50/30/20 и примерный бюджет на 70 000 ₽. Если до зарплаты регулярно не хватает, загляните в статью «Не хватает денег до зарплаты».

Бесплатно, без паролей от банка — попробуйте НаСвои.