Как считается
(деньги сейчас − обязательные платежи − отложить) ÷ дней до зарплаты. Сегодняшний день входит в расчёт, день зарплаты — нет. Результат округляется вниз: небольшой запас на непредвиденное.
Пересчитывайте каждый день: потратили больше — завтрашний лимит чуть уменьшится, сэкономили — чуть вырастет. Подробный разбор с примером — в статье «Сколько можно тратить в день: простая формула до зарплаты».